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SUMMARY:Curso Piensa bien para sentirte mejor
DESCRIPTION:TALLER: “PIENSA BIEN PARA SENTIRTE MEJOR” \n  \nDirigido a quien desee: \nCon este curso intentamos aprender a tener unos sentimientos y comportamientos más sanos\, mediante el desarrollo de un sistema de creencias sobre uno mismo\, los demás y la vida\, claramente razonado e interiorizado\, que nos facilite vivir plenamente y ser cada día más felices\, por lo tanto este curso va dirigido a todas aquellas personas que desee: \n  \nObjetivos \nTomar conciencia del funcionamiento de nuestra manera de pensar y de sentir.\nDescubrir como generamos nuestro propio sufrimiento e insatisfacción\, mediante una forma de pensar errónea.\nAumentar nuestro equilibrio y autocontrol emocional.\nConocer unas técnicas de ayuda útiles para fomentar nuestro autodiálogo y mejorar nuestras relaciones interpersonales.\nHorario: Jueves de 19:30 a 21:00 horas. \nFechas:  Febrero: 27 / Marzo: 12\, 19\, 26 / Abril: 02\, 16\, 23\, 30 / Mayo: 07\, 14\, 21\, 28. \n  \nLugar: Sede Teléfono de la Esperanza. \nLagasca\, 13 – 1º \n50005 Zaragoza \n  \nDonativo: \n60 €  (30 € socios de más de dos años de antigüedad) \n  \nForma de inscripción mediante: \nMail: zaragoza@telefonodelaesperanza.org\nTeléfonos: 976 232 828 / 682 351 483 (lunes a viernes de 11 a 14 horas)\nSi lo deseas puedes realizar la inscripción en esta página. en el apartado COMENTARIOS poned la palabra «PIENSA»\nOs esperamos
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